先日はまた、神奈川県の某練習施設で飛んできました。
今回は、前半からテーピングを巻いて、
ひたすら飛んできました。
練習仲間の動画も含め、たくさん載せておきます!!
今回は、練習の最初から最後まで、バーンで飛びまくりました。
カメラを回しっぱなしだったので、動画も撮りまくり
練習仲間の動画も含め、21本も載せちゃいました。
(おかげさまで、編集作業がHeavyでしたが…汗)
ご覧くださいませ!!
GARA、まずは前方系から |
動 画 1 | | まずは、転回から伸身前宙への連続 床が跳ねすぎて、着地後も 吹っ飛んでますが(笑) |
動 画 2 | | あんまり床が跳ねるので、思い切って 前宙を連続してみることに!! ちょっと前宙の連続部分が甘いですね~ |
動 画 3 | | 今度は、伸身前宙の着地で、うまく床を圧して 続く前宙も高さが出ました。 でも、真上に上がっちゃって、 次の前宙には連続できそうにありませんが… この床なら、技術的にウマく飛べば 伸身前宙を3回くらい連続できるんじゃ? |
続いて、GARAの後方伸身宙返り |
動 画 4 | | 続いて、後方の伸身宙返りを飛んでみた。 床のバネの力を借りて、頑張って高さを出してみる まだMAXでは蹴ってませんが、この浮きは 気持ち良いですね~♪ |
GARAの後方伸身宙返り、1回ひねり |
動 画 5 | | さて、そろそろ1回ひねってみますか。 ちょっと意識して、バク転が浮いちゃいましたが、 頑張って、1回ひねってみました。 着地を止めるのは、まだ恐いので、 あえて後ろに転がる着地で。 |
動 画 6 | | またバク転が浮いちゃいましたが、 若干、宙返りの回転を抑え気味に飛んでみた。 まっすぐ降りたので、着地後、 跳ねちゃってますが!! |
動 画 7 | | 今度は、角度を変えて、thGIさんに近くから 流し撮りしてもらった。 う~ん、あまり変化がありませんね。 とうしたもんだろ!? |
動 画 8 | | さらに着地を止めようと、宙返りの回転を抑え 着地を取りにいったら、痛めた右足が床に 刺さっちゃいました!! これはアキレス腱が痛かったなぁ。 この後、しばらく、休憩タイムを取りました(汗) |
動 画 9 | | 休憩後、テーピングを補強して、再挑戦 とは言っても、もう刺さるのはゴメンなので、 大げさに着地後、後ろに倒れてますが… この着地なら安心だ!! |
GARAの後方伸身宙返り、2回半ひねり |
動 画 10 | | さて、いつもの乱暴な、ひねりに戻って、 側転気味のロンダートから、思い切りひねってみる でも、宙返りの回転を抑えていないので、 滞空時間が足りず、2回半で着地しちゃう。 でも、宙返りを抑えるにはアキレス腱に負担が!! う~ん、どうしよ。 |
GARAのスハラー前宙から2回ひねりだ!! |
動 画 11 | | 練習の終盤、タンブリングバーンは GARAの貸切状態!! スハラー前宙から、2回ひねりに連続してみる。 以前は素マットでも飛べていたんですけどねぇ。 すっかり介護器具(?)のお世話になってます(笑) |
動 画 12 | | 最後に、もう一発飛んでみた。 終盤はバーンを独り占めして、飛び続けたので、 もうクタクタ!! こんなに思い切り飛べて、幸せでした。 また次回も介護器具のお世話になりま~す!! |
今回は「動画載せてもいいよ」と言ってくれた、練習仲間の動画を載せちゃいます。
しかし、こうしてみると、みんな
平均年齢が高いっすね~(笑)
(って、そこかよ!!)
ま、みんな、重ねる年齢にも、落ちる体力にも、蓄積する故障にも負けず、
元気に飛んでます!!
でも、GARAも含め、ホントに楽しい
体操バカ集団です。
みなさん、練習の参考にして下さい!!
跳ねる床で、ロン宙 |
動 画 13 | | ロン宙、いい感じでしたね~♪ |
動 画 14 | | だんだん、跳ねる床に慣れてきて、 ロン宙にも高さが出てきた。 thGIさんも誉めてましたね~ すばらしい!! |
leihoさん、復活前宙!! |
動 画 15 | | GARAと並んで、スーパーサイヤ人と呼ばれるほど ケガから順調な回復を見せたleihoさん、 復活前宙、おめでとう!! これからも一緒に、がんばりましょ~ |
KAZUMIさん、ひねりまくり!! |
動 画 16 | | KAZUMIさん、まずは、1回ひねり 両手を脇に揃えたまま、丁寧にひねってますね~ GARAも見習わねば(オレにできんのか?) |
動 画 17 | | つづいて2回ひねりだ!! う~ん、GARAと違って、 ちゃんと体操っぽい、ひねりですね~ |
動 画 18 | | つぎは、2回半とちょっとひねってるし!! thGIさん!!、ひねり合戦、頑張らないと、 KAZUMIさん、どんどん先に行っちゃいますよ!!(笑) |
動 画 19 | | 最後は、さらに良い感じっすね~ ほぼ2回半ひねりして、立ってます。 こうなったら3回ひねり、目指しちゃってください!! |
高く飛んでますね~ |
動 画 20 | | こちらも、2回ひねりを調整中 勢いがありますね~ これならGARAと一緒に、芝生で2回ひねれるのでは? 頑張りましょ~ |
動 画 21 | | 最後は、ロンダートから、後方2回宙返り!! いい感じですね~ GARAも、もうすこし安心して蹴れるようになったら 2回宙返りに挑戦しますよ!! 待っててくだされ~!! |
コメント (5)
やべ!
完全にkazumiちゃんに置いていかれている。>
そうですよ。置いてかれてますよ!!
thGIさんも、急がないと!!
笑)
「置いてかれてますよ」と変換しようとしたら
「老いて枯れてますよ」と誤変換された。
あながち外れていないような(笑)
ヤバイ!!、GARAも老いて枯れる(置いてかれる)前に、頑張らねば!!(汗)
みなさんすごい!僕もみなさんのように、何歳になっても跳び続けれる体操バカになりたいです!!
GARAさん、動画アップありがとうございま~す☆
thGIさんが、稽古に仕事に頑張っている中さらに成長を目指します(笑)
GARAさんのガッツとthGIさんのスタミナがあれば完璧なのに~
私も『老いて枯れる』まで体操バカでいたいな〜。
いたいが「痛い」に変換されました^^;