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まちだ体操クラブで飛んできました。
痛めた足が完治していなかったので、不安でしたが意外と飛べました。
楽しかったです!!
「転回×3⇒前方宙返り」
バーンってこともあって、 スムーズに転回を連続してはいるものの、なんかブレてますね
う~む
「ロンダート⇒バク転⇒後方抱え込み宙返り」
うわ~、宙返りの引き上げが、何かおかしい!! みんな見ないでくれ~
(んじゃ、載せんなよ←オレ)
「ロンダート⇒バク転⇒後方伸身宙返り1回ひねり」
バーンなので、ひねり開始を待ってみました それでも、後方に低く流れてますね~
今度はさらに上方に宙返りを作ってみようっと
「ロンダート⇒バク転⇒後方伸身宙返り1回ひねり」その2
おっ、今度は高さが出ましたね~ バーンなんだから、このくらいは高さが出ないとね。
素マットでも、このぐらい飛べたらな~ 改良点はやっぱり、発射台のロンバクか…
「転回⇒前宙⇒ロンダート⇒バク転⇒1回ひねり」
前宙からロンダートへ、うまく流れれば、 あとは流れに身をまかせれば、1回ひねりまで連続できます
ただ意識しないと、すぐに1回ひねりが低くなっちゃいますが
「転回×2⇒ロンダート⇒バク転⇒1回ひねり」
なんとなく飛んでみた。転回を2回連続すると、 ロンダートへの流れが、悪くなりますね。
もっと転回を積極的に回さないと!!
「ロンダート⇒バク転×3⇒1回ひねり」
いや~バク転連続の後半、 ヒザが抜けてますね~ みっともないですね~
顔洗って、出直してきます!!
「転回⇒ロンダート⇒後方伸身ひねれるだけ、ひねり(笑)」
意外と足の具合が良かったので、思い切りひねってみました でも、丁寧には飛んでいないので、グチャグチャひねりです。
でも、たまには勢いにまかせて飛ぶのも、ありですよね
「いつも勢いだけだろ!!」って声も聞こえてきそうですが(汗)
しかし、もっと滞空時間を稼げる引き上げをしないと、 3回ひねりは到底無理ですな。
やっぱり、勢いだけじゃなく、微調整が必要なようです。 そういう微調整って、苦手なんですけどね。
えっ、知ってるって?、なんで? \(◎o◎)/!
はい、いつもスゴイ助走で飛びまくっていて、 繊細さのかけらもないですからですね。
ま、いいんです。 それもまた、GARAですから!!(開き直りモード全開)
投稿者: GARA 日時: 2008年06月19日 18:28 | パーマリンク
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動画2の横からの映像は色々な姿勢がわかっていいですね。
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コメント (1)
動画2の横からの映像は色々な姿勢がわかっていいですね。