先週末も、公園で飛んできました。
今回はナゼか
「ひとり前宙祭り」
あいかわらず「体操バカ全開です!!」
| まずは前宙だけ【振り下ろし型】 | ||
| 動 画 １ |
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とりあえず、普通に 動画１では、ちょっとためらいもあって、着地でヒザが詰まってますが ま、靴を履くと、こうはいかないんですけどね。 |
| 動 画 ２ |
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| 動 画 ３ |
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| 続いて【後ろ振り上げ型】 | ||
| 動 画 ４ |
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やっぱり、１発目は。ためらって、胸を倒して蹴ってしまいました。 が、２回目は、少しはマシか？ |
| 動 画 ５ |
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| 転回から前宙へ連続 | ||
| 動 画 ６ |
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続いて、転回から前宙への連続、 やっぱ、転回から入ると楽だ～ |
| 動 画 ７ |
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| 転回から伸身前宙 | ||
| 動 画 ８ |
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やっぱり、転回からだと余裕があるので、 伸身前宙も、ラクラクです。 |
| 転回から伸身前宙で、１回ひねる!! | ||
| 動 画 ９ |
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さらに、さらに、調子に乗って、１回ひねってみる。 これは、さすがにツラかった!! 動画９では、結構、派手にコケてますが、 微妙な差ですが、一応、足で着地してます（笑） |
| 動 画 10 |
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| で、失敗すると | ||
| 写 真 １ |
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動画９の失敗で、この通り、汗に土がついて、 気をつけましょう!! |
コメント (3)
さすがGARA氏単発前宙の入りですでに下向いているのに高さがありますね。これを常人が真似すると背落ちかも。笑
GARA式の回転のかけ方ですね。
伸身前宙はこれ見て練習します！
この動画を見て、次の技につなげられる前宙を目指してがんばります。
すごい動画をいつもありがとうございます。
⇒thGIさん
>GARA式の回転のかけ方ですね。
まぁ、あくまでGARAの自己流なので、自己責任でお試しください（笑）
>伸身前宙はこれ見て練習します！
ちょ～っと、前に流しすぎた感がありますが、ま、こんな感じでしょうか…
でも、大事なのは伸身前宙だけじゃなく、
発射台となる転回もかなりのポイントを占めているので、
その点を意識して、転回も丁寧に練習してみてくださいね～
⇒シルフさん
「すごい動画」だなんて、とんでもない。
でも連続技は、楽しいですよね。
がんばりましょ～