前からも、後ろからも、ひねりまくってきました。
とは言え、やっぱり前方系は辛いっすね。
でも、腹打ち着地なら、素マットとは言え、1回半はひねれるよな…
オレの前方系のひねる技術が下手だからですね。
今度はトランポリンで前方のひねりを練習してみようかな。
まずは前からひねってみる。
ま、今回は軽い気持ちで飛んだので、
あまり良いひねりは撮れなかったけど。
う～ん
転回と蹴りの捌きを研ぎ澄ませば、もう少し滞空時間を稼げるかな。
加えてオレの前方系は、ひねり始めが遅い気がする。
蹴りの直後から、クルクルってひねれば1回半はイケると思うんだけどな。
ただ蹴りでは伸身前宙を作るのに精一杯で、同時にはひねり始められない。
結局、ひねりの開始が後半になってしまって、腹で着地するまでに
１回半をひねり切ることができない。
伸身前宙のひねり導入部って、どんな感じで飛べばいいんだろ？
今度じっくりトランポリンで練習してみようかな。
続いて後方系でひねってみた。
後半は、どんどん宙返りが低くなってしまって
ギリギリしゃがみ立ちで着地してます。
まぁ、今回は左足の捻挫の痛みも残っていて、
両足をテーピングで固定しての練習だったので、
そのワリには、よく飛んだとは思うけど…。
もっと飛びたかった!!
ま、また次の機会があれば、頑張って飛んできます。
今年中に、もう１回くらい昼間のK体育館に行けるかなぁ。
調整してみようっと。ではまた!!